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孩子情绪总是低落,却又很少向父母吐露心声怎么办?

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发表于 2020-1-20 13:27:27 | 显示全部楼层 |阅读模式
  一、共情:能感觉到您希望自己的孩子可以更加坚强一些,是否是这样?

  二、具体化:您可以举例说明下孩子焦虑易怒、及哭闹的具体表现吗?

  三、探讨问题的成因,并具体分析:

  a 用这样的情绪表达去解决问题是有效的:无论孩子通过哪种形式去表达情绪,但只要他们感觉到用这些去表达是有效的,就会一再运用。

  解决:家长减少对这些行为的关注度,那么孩子自然不会用这类行为来应对。但不关注,并不等于完全“漠视”,家长也要保持对孩子相对的关心,在孩子“闹情绪”结束后,再和孩子一起探讨应该做什么,怎么做。

  b 孩子的意志力不足:在成长过程中,可能并未受到太多挫折,面对挫折便通过哭闹的方式解决,这样他人就会降低对孩子的要求标准。

  解决:进行相应的意志力锻炼,要让孩子为了自己的事情负责任,让其了解到用“哭”的方式是无法解决问题的,但父母要给予适当的鼓励与支持,帮助他们建立自信。

  c 有其它深层次的原因:孩子的情绪不稳定,可能是承担了来自家庭中的焦虑、愤怒、攻击等情绪。

  解决:更深入的了解家庭情况,有条件可以单独和孩子聊,评估其情绪是否稳定,有任何觉得和平常孩子有不同的,引导寻找专业人士帮助。这里也推荐一款专业的美育软件:美术宝1对1,上面的美术老师针对4到12岁儿童有自己独特的教学方法和概念,在绘画中引导孩子思考,寓教于乐,让孩子积极表达,对孩子的身心健康是有帮助的。而且还是视频远程一对一教学,有网就能上课。感觉孩子可能喜欢美术的家长可以试一下,官网在下面有爱自取。

  vip.meishubao.com
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